大学生平均每天使用手机1-3小时 成“低头族”

常州大学调查发现，大学生92%使用智能手机，多数人日均紧盯屏幕1-3小时

记者本月3日从常州大学获悉，该校大学生通讯社近日完成一项针对本校大学生“低头族”的调查，日益庞大的“低头族”引起同学们警醒，他们向全校同学发出呼吁：“低着头，我们看到的是灰黄的地面；而抬起头，我们将看到广阔的蓝天。让我们抬起头，做一棵渴望阳光的向日葵吧！”

本项调查共发放问卷150份，统计发现：92%的人使用智能机，而使用非智能机的比例不到1%。使用智能机的人中，26%月使用流量为100-200M，28%月使用流量为200-400M，更有36%的人月使用流量大于400M，充电时间大多数也在1天之内。在统计何时会长时间低头玩手机时，排在前三位的是：睡觉前、上厕所时以及学习工作时。只有10%的人表示自己不会长时间低头看手机。大多数人每天平均使用手机1-3小时，几乎每天都要充电。如果出门忘带手机，85%的人会“感觉不自在”，其中，22%的人会立刻返回取。聊天、刷空间、微博，这些原本需要打开电脑，坐在椅子上完成的事情，现在随时随地都可以完成，这也是“低头族”日益壮大的原因。

调查发现，人们通过社交软件增强了沟通，更快地获取了讯息；另一方面，低头玩手机时却忽略了身边人，阻碍了沟通，手机给了人与人沟通的平台，却阻断了与身边人交流的桥梁。调查中，超过50%的人表示，如果看到同伴低头玩手机，自己不会去打扰。看到“低头族”，越来越多的人选择沉默，这也促使更多的人加入“低头族”的行列。除了与人交际方面的影响，长时间低头对身体也极为不利，超过80%的人认为，长时间低头会造成眼睛疲劳、颈椎问题，手机游戏、聊天等还会很大程度地分散注意力，降低学习工作的热情。在调查问卷的最后几项问题中，同学们了解到，75%的人意识到了“低头族”的危害，但大多数人无法拒绝智能机，因为需要智能机强大的功能。

通过问卷调查，通讯社的同学们内心受到震撼，向全校同学发出呼吁：给自己设置使用手机的限制，规定自己每天玩手机的时长，例如不超过2小时；消除长时间浏览手机内容、玩手机游戏的习惯；在走路、吃饭时坚决不看手机，注意出行安全，吃饭时多与身边人沟通交流；看到身边人玩手机太久尽量提醒，大家一起相互监督，“抬起头”做人。“请记住，小小屏幕带给你的世界不能给你现实生活中最真最美最丰富的享受！”

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