沪4成青少年平板电脑用太多中招"电脑脖"

原标题：平板电脑用太多 沪4成青少年中招"电脑脖"

在上海，青少年人群的颈肩痛的患病率为41.1%，远远高于先前的调查结果。日前，上海市第一人民医院公布了国际首个青少年脊柱健康大样本调查结果。结果显示，相较看电视和使用台式电脑，平板电脑等新兴电子阅读设备的“超时使用”一跃成为影响脊柱健康的“罪魁祸首”。

在上海，青少年人群的颈肩痛的患病率为41.1%，远远高于先前的调查结果。近年来，我国颈肩痛发病率逐年增高，并呈现低龄化趋势，越来越多的中小学生成了“电脑脖”，在学习生活之余饱受颈椎疾病的折磨。调查中，研究人员发现使用传统电脑和看电视与颈肩痛并没有明显联系。甚至在一定程度上，台式电脑使用者相对于笔记本使用者有更低的患病率，研究人员猜测这可能跟台式电脑的位置摆放更合理有关。而与颈肩痛有显著相关性的，是近年来青少年们的“新宠”——平板电脑。

大多数人使用平板电脑时的身体姿势都违反了颈椎的正常生理曲线，这种情况和阅读类似，从某种角度来说，使用平板电脑促发颈肩痛的可能性更高于阅读。因为使用平板电脑时需要一只手来触摸屏幕，这个动作造成了两侧肩部不在一个水平线，受力也不均，对颈椎不良刺激更大。

研究小组还发现，学习压力是另一个导致颈肩痛的“罪魁祸首”。调查结果显示，颈肩痛发病率随年级增高明显上升，面临高考压力的高三学生成为颈肩痛的高发人群。女生发作肩颈痛的概率高于男生，也从侧面证明心理压力对颈肩痛的影响，因为女性往往对压力更为敏感。

市一医院骨科研究小组专家指出，心理辅导和良好家庭氛围对防治颈肩痛能起到很好效果，因为这有助于缓解青少年精神压力，精神压力已被证实对青少年颈肩痛起到推波助澜的作用。此外，运动损伤、不适当的课桌椅高度、睡眠不足、家族史和主动（被动）吸烟，也被证明与颈肩痛有关。

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