“双11”才过，“双12”又来，“网购”再度成为各方关注的热词。
如果你守在电脑前摩拳擦掌，握着鼠标跃跃欲“购”，请你先思考3个问题：打算网购的东西对你而言是否并不需要？每次网购后你有后悔买那么些东西吗？如果不网购你是不是会觉得心里很难受？
如果答案是肯定的，那么你要当心了，心理专家近日提示，这种情况可能是网购强迫症的症状。
女学生沉迷网购难以自拔
18岁的武汉姑娘曹梦（化名）家境十分富裕，几年前被父母送到国外读高中，并于去年考入美国一所不错的大学。
开始大学生活后，由于平时比较闲，父母不在身边，又没有可以交心的好朋友，曹梦大多数时间是泡在网上度过，尤其沉溺于网购，只要看到购物网站上有打折信息，无论是品牌服饰还是化妆品，哪怕明知用不上，她也会忍不住买回来，否则就会觉得心里不舒服。
今年夏季，曹梦因成绩不佳被学校劝退，回国后心情一直不好，母亲埋怨她网购乱花钱并实施经济封锁，为此母女二人多次发生口角。从两个多月前，曹梦开始出现失眠、记忆力减退等症状，心急如焚的母亲带她到武汉市精神卫生中心就诊，被该中心儿少病区主治医师谢俊诊断为与网购相关的强迫症，俗称网购强迫症，经过一段时间的药物治疗和心理疏导后，曹梦情绪逐渐稳定，睡眠得到改善。
“曹梦在国外时与人交流少，常感空虚孤独，遂借助网上购物来宣泄，久而久之导致了严重的网购强迫症。”谢俊说，网购强迫症的典型特点是强迫性地在网上购买一些东西，购买者只是非常享受购买的过程，而并不在于这个东西是否有用，并且这种购买冲动自己难以控制。
网购上瘾或是心理有问题
类似曹梦的情况其实并不罕见。据悉，近年来，网购强迫症在不少都市人中存在，尤其是年轻女性只是轻重程度有所不同。
比如武汉市某医院心理康复科主任胡红涛，近日曾接诊了一名29岁的公司财物人员陈美（化名），她于今年“双11”在网上花了1个多月的工资，抢购了一堆东西，但第二天细想后觉得很多都不需要，又想退货。对陈美进行全面测评后，发现她是因为工作压力太大，借助网购舒缓压力，从而出现网购强迫症。
武汉市某医院精神科主任罗汝琴则透露，她近期接诊过一名全职太太李臻（化名），长年在网上购买衣服鞋子包包和家居物品，短短三四年内花费数十万，自己用不着就送给家人朋友。尽管李臻自己也意识到太浪费，并常常为此后悔和自责，但还是忍不住冲动。
胡红涛分析说，有些人无法控制自己的消费欲望，进入一种购物上瘾、强迫自己消费的状态，这是一种病态购物现象，从心理学上来说属于强迫症的一种，需要接受一定的指引和治疗，若任其发展可能导致抑郁症或其他心理疾病。
网购强迫症多与压力有关
那么，该如何区分购物强迫症和正常购物心理呢？武汉市某医院精神科主任罗汝琴表示，如果明知没有必要还要去买东西，买了之后又非常后悔、自责甚至痛苦，但是下一次还是抑制不住购物冲动，长期如此就可能是一种心理问题，需要及时到专业机构寻找医生帮助。
武汉精神卫生中心心理创伤科主任张红对此表示认同，她分析认为，网购强迫症大多“病出有因”，比如工作压力大、夫妻不和、感到孤独空虚、情感缺失等，需要进行心理疏导，严重的还要结合药物对症治疗，“提早及时治疗很关键，否则容易影响患者现实生活，甚至引发其他心理问题”。
对于有网购强迫症苗头者，张红提醒要减少和控制上网时间，尽量远离网络、控制消费，如果自我难以控制，不妨请人监督。另外要有意识将注意力从网上转开，可培养其他兴趣爱好，如听音乐、练瑜伽、做运动等，或多与亲友交流，以舒缓情绪，释放压力。
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