原标题:厦门15万中小学生体检数据令人忧
自2011年起,仙岳医院体检部便承接了思明、湖里两个区中小学生的健康体检工作。目前,他们已为约15万名孩子建立了健康档案。他们通过体检数据,分析各年龄段学生的形态、身体机能等指标是否符合其生长发育的一般规律。结果显示,当前孩子们超重与肥胖的检出率居高不下、视力逐年下降、龋齿增多,更有一部分学生在体检中被查出了多发于中老年人的高血压。
分析
健康“亮红灯”,与生活习惯密切相关
孩子健康“亮红灯”,除了遗传因素,还与饮食和生活习惯密切相关。
仙岳医院体检部主任柯翠娥说,随着生活条件改善,“家长们的心思都放在怎么给孩子吃上”,从小就为孩子补充各类营养品,导致部分中小学生摄入了过多的高蛋白、高热量、高脂肪食物,加上缺乏基本的体育锻炼,身体热量消耗较少,所以在体检中出现了不少“小胖墩”。体检中甚至已发现一些孩子出现了高血压。
她说,肥胖对儿童影响很大,可造成孩子长大后患糖尿病、高血压、高血脂、高尿酸血症、股骨头脱位等疾病。过度肥胖的孩子因皮下脂肪过厚,限制胸廓和膈肌运动,使呼吸浅快,肺活量降低,还容易出现睡眠呼吸暂停综合征,睡眠中阵发性呼吸暂停、打鼾,睡眠质量差,会因缺氧而影响大脑和面部正常发育。此外,肥胖对孩子心理上的影响也不容忽视。
柯翠娥说,现在孩子们的手机拥有率较高,玩手机的现象非常普遍,哪怕是在拥挤摇晃的公交车上,也常常可以见到捧着手机打游戏、发信息的孩子。而这些看似不起眼的小习惯,其实都在偷偷地伤害孩子们的眼睛。从体检档案中可以看到,现在孩子的视力下降很快,一张张天真可爱的脸上已架上了厚重的眼镜……这些都给家长和学校敲响了警钟。
提醒
不要玩手机,少吃高蛋白高脂肪食物
柯翠娥表示,针对在体检中发现的问题,体检部的医生会及时与学校、学生家长进行反馈和沟通,并不断向孩子们普及健康生活习惯和基本卫生知识,力求及时消除孩子们的健康问题。
在视力方面,发现问题,医生们会提醒学生们不要在昏暗的环境下看书写字,学习时间久了,应该起来活动活动,多看看绿色的植物,尽量不要玩手机,少用电脑,要从小养成良好的用眼卫生习惯,同时建议学校要重视学生的课间休息、眼保健操、教室的灯光等。
对于“小胖墩”,医生们则会建议家长在日常的饮食中,注意让孩子养成健康的饮食和生活习惯,多增加新鲜的蔬菜、水果的摄入,少吃高蛋白高脂肪食物,为保护牙齿健康,在甜品、碳酸饮料的食用上也要格外留意,尽量少吃。
同时,提醒学校和家长要鼓励孩子多参加体育活动,锻炼身体不仅能提高免疫力,还能增强肺活量。另外,对那些查出高血压的孩子,医生们则建议他们要注意低盐饮食。
建议
不能只关注孩子
是否吃饱穿暖了
柯翠娥说,儿童青少年时期是人体发育的关键时期,对人一生的健康起着重要作用,孩子的健康成长,需要家庭、学校、社会的共同关注。“孩子的健康成长,是家长们的殷切期望,更是全社会义不容辞的责任。在孩子的成长中,我们常常只关注他们是否吃饱了、穿暖了,却忽略了告诉他们,什么样的饮食和生活习惯才是健康的。”柯翠娥说。仙岳医院体检部的全体医务人员将一如既往做好学生体检工作,为孩子们的健康保驾护航。
仙岳医院学生健康检查项目
内科检查:心脏、肝脏、脾脏;
外科检查:头部、颈部、胸部、脊柱、四肢、皮肤、淋巴结;
口腔检查:牙齿、牙周;
眼睛检查:视力、沙眼、结膜炎;
形体指标:身高、体重;
生理指标:血压、肺活量、血红蛋白。
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