手机

当前位置:查字典资讯网 > 地方 > 北京 > 北京遭遇连续雾霾天气 有学校自编室内锻炼操

北京遭遇连续雾霾天气 有学校自编室内锻炼操

来自:查字典教育资讯网 2014-12-20

连续的雾霾天气,迫使学校把体育课搬到了室内。

今天上午,汇文一小二年级4班的孩子们在学校器材室上体育课。“仰卧起坐、俯卧撑、立卧撑这些运动需要的空间不大,也能锻炼孩子们的局部肌肉。这样的雾霾天只能退而求其次,在室内进行小强度运动。”汇文一小体育教研组长唐卫华介绍,平常老师们会给学生留体育家庭作业,正好利用室内体育课进行测查。 “我在家里是在床上做仰卧起坐,比在学校的垫子上做容易,床是软的,一弹就起来了。”长了一头小卷发的涂妍依一口气做了23个,她说还没达到最高纪录。

汇文一小的课表上,学生每天都有一节体育课,连续几天的雾霾,不能再到室外上课,老师们就想方设法为孩子们创设锻炼条件。一年级学生体育课变成了“闯关游戏”,完成老师要求的孩子,能得到小贴画奖励。针对室内空间小的特点,体育组的老师还自编了室内锻炼操。

同样编了室内操的还有育才学校。坐在座位上进行上肢伸展运动,锻炼颈椎;将椅子变成训练器材,锻炼腹背肌肉,老师们想出了不少办法。

更多精彩资讯请关注查字典资讯网,我们将持续为您更新最新资讯!

上一篇:北京市教育系统召开老干部工作会 下一篇:南京一小学试行“CEO制” 不再设立班干...