首先,家长要摆正心态,表现为:平常心、平静心、理解心、爱抚心、激励心、信任心;尊重考生的人格、尊重孩子的复习方式、尊重学生的应对策略,只要学生是对的就可以。家长要注意控制自己的情绪,安慰学生应对各种烦恼,如:记忆力下降;水平不升反降;考场紧张;压力和焦虑等。
家长要理智看待孩子的学习成绩,不要对孩子有过高的的期待,宁愿低些也不要太高,过高的期望会造成家长心态的失衡,会给学生施加不当压力。怒其不争,可能会造成学生的退缩逃避;责怪埋怨,可能会造成学生的心理逆反;高分要求,可能会使学生望而生畏;学习施压,可能会使学生无所适从。
其次,在生活上,尽量营造和谐的家庭氛围。进入高三后,相信每个孩子都会尽最大努力去拼搏。孩子本身面临的压力就不小,回家家里还要面对紧张的气氛,压力可想而知。
家庭氛围最好是温馨和谐的,开开玩笑、讲讲笑话,吃饭时聊聊天,谈些轻松和感兴趣的话题。在这样的环境中,孩子心情舒畅、精神振奋,容易产生愉快的情绪体验和积极向上的进取精神,减轻压力。当孩子愿意与你沟通、交谈时,父母才能从各个方面了解孩子的学习、生活。
再次,在学习上,父母不要太在意孩子每次考试的成绩。只要孩子尽力了,什么样的结果都能接受。
父母都经历过学生时代,体验过失利时的挫败和收获时的欣喜。面对孩子,父母除了感同身受,更多的是对孩子的担忧和关切。但这不能是对孩子不分缘由的责怪和寸步不离的看守。很多父母说起晚上的“陪读”经历都感觉“委屈”:明明牺牲了自己的休息时间,坐在旁边也没有对孩子指手画脚,还能起到监督效果,怎么就引起了孩子的反感呢?换个角度,在孩子看来,“陪读”是对其学习的干扰,更像变相监视。父母不妨在茶余饭后帮助孩子梳理一天学到的知识,与其分享学习成果。
最后,学习上我们可能帮不了孩子太多,但是志愿填报我们可发挥的空间不小。从现在开始家长就要留意各类报考政策信息,志愿填报信息,提前做好收集工作,到时才会做到心中有数,不会慌了阵脚。帮助孩子在高考后填一份满意的志愿。
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