冬训第三弹攀冰:冰爪，请和我认真恋爱

来自：查字典教育资讯网 2016-02-14

攀冰就像在谱一首动人的乐曲。冰镐一次次敲击的砰砰声，冰爪一次次深入的呲呲声，被凿碎的一次次滑落的哗哗声，还有面对冰壁的我们咚咚的心跳声，组成了一首只有我们这群户外人能真正聆听的乐章。

第一步穿装备对我们来说就是一项很大的挑战。光滑寒冷的冰面，身上臃肿的衣服和那瑟瑟的北风都是不小的阻挠。准备好之后，林立炀教练首先介绍了冰镐和冰爪的构造和用法。冰镐需要敲击在冰面的凹陷处才能更容易入冰。冰爪需要脚尖微抬，后跟稍低，像踢足球一样向上踢冰才能让冰爪垂直入冰，从而稳住身形。教练的讲解和示范清楚明。然而当亲身攀上冰壁时，挥镐需要多大力气，从哪发力，从哪个方向踢冰，用什么样的角度都是不曾被预料到的困难，这些都需要亲身的体验和总结才能掌握。

在攀冰途中，绳子多次被冰水冻住难以拉动。作保护的队员十分艰难地拉着被冻住的绳，尝试各种办法把绳拉下来。当双手乏力，感觉快拉不住绳时仍然咬牙坚持，因为攀登的队友的生命正在手中，没有一丝一毫敢放松。

一整天，不是在冰壁前就是在冰面上。寒气时时刻刻不在侵扰着我们。当双脚冻木了，当手脚冰凉了，当脑子都不清醒了，心中的热情却不曾有丝毫减弱。这就是攀冰的魅力，这就是我们的信仰，这就是我们户外人对大自然的无限激情。

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