天津市教委出台近视防控计划：减少“小眼镜”

2010年上四年级的小杨早在二年级时就戴上了近视镜，最近几天，小杨的妈妈发现孩子看东西时总爱眯着眼，来到医院检查，发现小杨又涨了100度。“去年寒假孩子也涨了不到100度，这是为什么呢？”

从天津医科大学眼科中心获悉，近视在中小学生中的发病率持续走高，已达到50%—60%。市眼科医院的统计显示，天津重点中学高中生近视眼患病率为85%以上，一般中学高中生近视眼患病率为70%。每到冬季，青少年近视患者度数就有所增加，究其原因，学业压力是其次，主要还是户外运动少。

不少人都觉得近视不是病，一些家长也往往以牺牲孩子视力为代价为孩子增加学业负担，为此，近日教育部表示将把包括视力在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准。昨天(1月11日)，天津市教委也出台了《关于进一步做好中小学生及托幼机构幼儿近视眼防控工作的通知》，要求各区县教育局和直属学校保证学生的体育锻炼时间，减轻学生的课业负担，保证3至5年内使学生近视眼发生率明显下降。

天津市教委明确提出，各中小学和托幼机构要采取有效措施减轻学生的课业负担；严格学生作息时间，统筹安排学生教学与休息时间；坚持每天两次眼睛保健操制度，提高眼操质量；建立每学期两次的视力检查制度。另外，还要积极改善教学卫生条件，为学生提供符合标准的采光照明环境。市教委还要求，改善农村学校的办学条件，确保照明、课桌椅达到基本标准，改善学生用眼卫生条件。

按照天津市教委要求，每年3月和9月是“保护学生视力宣传月”。中小学要坚持每天上下午组织学生做眼保健操，老师要及时纠正其不正确的阅读、写字姿势，控制近距离用眼时间，每学期要对学生视力状况进行两次监测。

天津市教委还要求各学校，通过家长会、家长信等多种形式向家长宣传保护视力、预防近视的知识和方法，指导和督促家长为学生提供有利于视力保护的学习环境(包括改善家庭的照明条件，配备适合学生身高的桌子和椅凳)，及时纠正不良的用眼卫生习惯，帮助其养成正确的阅读、写字姿势和用眼卫生习惯，控制学生近距离用眼时间(看书、写字、看电视、用计算机时间达45分钟，应休息10-15分钟)、视力下降时要及时到正规医院就医。保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时。

缺少户外运动近视度数猛增

据天津医科大学眼科中心副院长赵少贞介绍，遗传和外界影响是导致近视的最主要因素，各占50%。后天的不良用眼习惯、环境因素和孩子体质、营养及健康状况则是影响近视的外界因素。冬天，很多家长担心孩子传上流感，不愿意让他们到户外活动，孩子把更多时间花在看电视、玩电脑上，这样会使孩子近视加重。

沉迷电子产品眼疾随之而来

以往，对于中小学生强调最多的就是写字姿势、看书环境，而就目前的情况看，电视、电脑、手机这些电子产品，才是夺走孩子视力的“元凶”。长期注视屏幕，精神高度紧张，视疲劳、干眼症等随之而来，近视的发病率也大大提高。

每天看电视电脑别超两小时

目前我国4-12岁儿童平均每天收看电视的时间高达137分钟。专家表示，对于青少年来说，即使到了冬天，也要保证一定的户外运动。如果怕冷，建议家长引导孩子打乒乓球或台球，这类活动可以让孩子的视物水平提高。此外，孩子每天看电视、电脑最多别超两小时。

天津力争通过三至五年让学生近视率明显下降

让孩子们拥有一双明亮的眼睛，关系整个民族的健康素质和国家人才培养的质量。昨日记者获悉，天津市教委下发了《关于进一步做好中小学生及托幼机构儿童近视眼防控工作的通知》，明确将通过3-5年时间，使学生近视发生率明显下降。同时强调，严禁学校违规补课、违规办班，减轻学生课业负担，并印制学生家庭用眼卫生监督卡，家校联动防控学生近视发生。

现状调查：9成因视力不良高考专业受限

记者在天津某重点高中的高三年级随机抽取两个班级调查发现，其中文科班49人，经常戴眼镜的39人；理科班53人，经常戴眼镜的44人。班主任称，有一些学生戴隐形眼镜，还有的因视力不好被安排在前排，实际上班级里视力较好的不到10人。

天津市公安医院体检中心主任赵玲珑表示，近年来，青少年的近视率一直呈上升趋势。按近年来实行的普通高校招生体检标准规定，任何一眼矫正视力达不到4.8(按标准对数视力表)或镜片度数大于800度者，只能选报一些文科类专业。记者随机抽取了50份学生体检表进行了统计，结果发现，完全合格的仅有4人。这意味着，这50个学生中，将有46个学生在报考高等院校时受到专业限制。

天津市教委：保证学生睡眠和户外锻炼

天津市教委要求各学校，严格规范学校办学行为，严格作息时间，严禁学校违规补课、违规办班，切实减轻学生课业负担。根据《中小学学生近视眼防控工作方案》必须保证小学生每天睡眠10小时，初中学生9小时，高中学生8小时；严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量；不随意增加学科教学学时，不占用节假日、双休日和寒暑假组织学生上课；小学一、二年级不留书面家庭作业，小学其他年级书面家庭作业控制在60分钟以内，初中各年级不超过90分钟。

同时，落实体育健康课程大纲，开展丰富的阳光体育活动，每天保证学生锻炼1小时，做两次眼睛保健操；落实天津市义务教育学校现代化建设标准，着力改善学生用眼照明环境。经过一年的实施，天津学校的教室采光和照明已全部达到《国家学校体育卫生试行基本标准》；印制学生家庭用眼卫生监督卡，发放到学生家长手中，实施家庭和学校联动机制，督促家长关注学生用眼卫生，防止学生过度用眼。各区县、学校也先后建立起完善的近视眼防控制度，制定切实可行的工作计划，严格落实各项防控措施，多途径督促学生培养良好的读写和用眼卫生习惯。

目前天津已将学生近视防控工作列入中小学校校医继续教育课程计划，作为评价学校卫生工作的一项刚性指标，每年8学时。实施“校园视力健康普查”，在眼科医院的支持下，确定试点学校，进行了学生近视眼筛查并对学生合理用眼进行科学指导。

专家呼吁：关心成绩也要关心健康

近年来，天津中小学生中的“小眼镜”越来越多。眼科专家表示，近视眼的成因虽然是多方面的，但视觉环境不良、长时间近距离用眼，眼睛得不到很好的休息，是造成近视的最主要原因。

在日前举行的全国中小学生近视眼防控工作网络视频会议上，教育部副部长陈小娅指出，由于正确的教育观、成才观尚未深入人心，重智育、轻体育(健康)，片面追求升学率的情况在一些地方还比较严重。一些家长对学生健康的关心远远比不上对学生学习成绩的关心，甚至不惜以牺牲孩子的健康(近视、体能下降)为代价，加重学生课业负担，增加升学筹码。

对此她建议，必须减轻学生课业负担。树立正确的教育观，正确评价每个学校、学生，切实纠正唯分数、唯升学率的倾向，要改革和完善评价制度，把健康素质作为评价学生全面发展的重要指标，纳入学校素质教育的指标体系，作为评价地方和学校工作的重要依据，把包括视力状况在内的学生体质健康状况纳入衡量学生综合素质的标准。

此外，推进课改，改进教法，适当降低课程难度，提高课堂教学效果，在培养兴趣和发掘潜能中提高学生学习积极性和学习效率，使学生喜欢学习、学会学习。要规范中小学的办学行为，严格控制考试的科目与次数，限制课外作业量。对占用学生法定休息时间集体补课等行为要坚决纠正，真正做到在学习时间和学习空间上给学生松绑，让学生有充分的时间到操场上、到大自然中、到阳光下锻炼身体，为青少年健康成长创造良好环境。

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