出国留学：适应和融入成留学生必修课

“旧时王谢堂前燕，飞入寻常百姓家。”十几年前出国留学还是一个神圣高贵且难以企及的目标，如今已是众多学子为自己学识和未来生活投资的一种选择。国内外在生活习惯、习俗、饮食和语言等方面存在较大差异，除学习外，适应和融入当地生活，成为海外学子亟待完成的必修课。

大多计划或即将踏上留学征程的学子并无国外生活的经验，在完全陌生的环境里，想要尽快进入状态就要提前做好功课。如何解决吃饭问题?如何选择住宿?如何扩大自己的交际圈?……记者采访了正在澳洲留学的小徐同学，他在一年半的留学经历中得到了不少经验，也面临着很多问题。本文就以小徐的经验和问题为例，为您解读留学生活的方方面面。

衣食住行

“我很少在这边买衣服，一般打折的时候才买，大多数衣服都是从家带来的。第一次来澳洲的学生可以带40kg的行李，不带衣服带什么?”小徐告诉记者他对服装没有太大的购买欲望。在打折季购买衣物对勤工俭学的同学来说是不二选择，商场打折名目繁多，节假日、换季时都会不同程度的打折，圣诞节时衣物一般都在五折以下，一些打折店、工厂店也是淘货的好去处。

衣服买的少，饭可要天天吃。饮食不习惯是小徐初到澳洲时最大的困难，“在国内时还经常去西餐厅，出国后才觉得家乡饭最好吃”，很多留学生都有这样的体会。“在这边餐馆消费比较高，中餐馆就更高了，相当于在国内吃西餐的价格，所以我一般和舍友买菜做饭吃。”很多留学生选择去大型菜市场买菜，那里食品比超市便宜一些。华人超市里可以买到中国食品，价格也相对实惠。对即将出国的学子来说，有一样东西值得推荐携带，那就是一两本实用的菜谱，它带来的欢乐在国内是很难想象的。写完作业后，和朋友一起做几道偏爱的小菜，既满足了食欲，又能得到精神上的愉悦。

小徐现在住在一栋华人的公寓里，当地有很多华人愿意出租闲置的房间。刚到国外时，最好选择寄宿家庭，也就是Homestay，是面向留学生在国内生活不便而产生的当地寄宿家庭。出于对未成年孩子出国的安全考虑，必须选择这类家庭。选择住宿地点时，最好选择学校指定的住户或者由信誉较好的中介代为办理，并和屋主协商签署合同，以便最大的维护自己权利。

学校名称：澳洲澳洲国立大学 The Australian National University 所在位置：澳洲，堪培拉市学校设置类型：创建时间：1946年学历：学校性质：公立学生人数：14365人院校地址：The Australian national university the admissions office,student and academic services Canberra ACT 0200 Australia 电话：61 2 6125 5594 Email: admiss.app@anu.edu.auhttp://aozhou./school/9818

关于出行，热点留学国家大多交通便利。以澳洲为例，澳洲的交通十分发达，公共汽车和火车可以满足基本出行需要。澳洲的公共汽车十分方便，即使在幽静的住宅区，都有公车的路线可以到。澳洲的火车更为方便，它类似国内的地铁，极为准时，而且速度很快，不存在堵车等问题。火车在每个城市几乎都会到所有的商业区，大住宅区以及大学校区附近。火车票和汽车票是统一的，有周票、月票等类型，可以持学生证买到半价票。

打工是学业之外的选修课

很多留学生完成功课之余都想找一份兼职工作，这样可以减轻家里的经济负担，也可以锻炼自己的实践和交往能力。小徐每周抽出两三个晚上去当地的中餐厅做兼职，周末做的更长一些。“根据课程安排，与上课的时间错开就好每天可以拿到70-100澳元的薪水。”在薪酬水平较高的国家，利用课余时间打工挣的钱甚至满足日常生活费的开销。“工作的时候就认真负责，勤快一点，大家都喜欢。”小徐利用暑假打工挣钱支付了两个月的房租。当然，留学生在国外要以学业为重，打工作为留学生活的附加品要量力而行，不可本末倒置。

从固有的交际圈中突围

中国留学生在海外常常形成一个由中国人组成的固有的圈子，很少与当地人或非中国籍留学生交流。小徐也面对这样的问题，“在这边交际主要还是和中国人，平时玩都是和中国同学一起。”小徐说很多中国留学生都和他一样，不愿意参加太多非华人组织的活动，不喜欢融入非华人的社交圈，主要是觉得与西方同学考虑问题的方式不太一样。但这个态度是非常不对的。

多于外界交流是提高外语水平和融入当地生活的有效途径。适当时候要经常出去走走，看看各色建筑和商店，这也是对所在地文化的一种了解。注意聆听当地人日常生活的口语，一些口语说法在课本上学不到的。当生活渐入正轨时，应该尝试着走出固有的圈子，多交外国朋友。交流的途径有很多，学校会根据兴趣举办许多社团活动；应征志愿者，去孤儿院和养老院等。通过与外国朋友的见面聊天、一起游玩等，也会反过来增加对这个国家的了解和提高口语表达能力。这样便可以扩大自己的交际圈，从固有的交际圈中突围，真正融入当地生活。

学校名称：澳洲澳洲国立大学 The Australian National University 所在位置：澳洲，堪培拉市学校设置类型：创建时间：1946年学历：学校性质：公立学生人数：14365人院校地址：The Australian national university the admissions office,student and academic services Canberra ACT 0200 Australia 电话：61 2 6125 5594 Email: admiss.app@anu.edu.auhttp://aozhou./school/9818

健康的日常生活是求学的保障，只有解决好生活问题，才能高枕无忧地高效率学习。在国内训练好语言基础，学会做饭，培养独立生活的自理能力，了解国外的生活习俗，都是准留学生们必修的功课。

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