清华学霸每天睡5小时 计划表“比国家领导人还忙”

“赛车比赛变成了观赏性的比赛项目，看看这些牛人之间谁赢谁出局。当然这些牛人考试都接近满分，完全分不出高低来。”

考虑了20多分钟，马冬晗还是拨通了我的手机，礼貌而坚定地拒绝了我。

“我们姐妹不想成为公众人物，现在有了一个能够安安心心专注学术科研的环境，不想因为采访再起波澜，还希望您能理解。”已经直升本校博士的马冬晗说。她和妹妹马冬昕2012年10月突然在网络爆红，源于有人在人人网上发布了“清华双胞胎学霸” 马冬晗一张密密麻麻的学习计划表，以及姐妹俩2011年申请清华大学本科生特等奖学金的答辩视频。

成为学霸的前提，必须是学习成绩要过硬。

2008年，这对来自大连的双胞胎姐妹双双保送进清华大学，成为有史以来第一对保送进清华的双胞胎姐妹。2011年，马氏姐妹在同一年双双获评清华大学特等奖学金，全校15000多名本科生中，当年只有5人可享此殊荣。

如果以为这对姐妹只会死读书，那就太小看“清华全能王”了。马冬晗入学后就担任团支部宣传委员，并成为精仪系学生会历史上第一位女生主席。还担任过精仪系女子排球队队长、系乒乓球队队长、校乒乓球队队员、学生国旗仪仗队带兵分队长，还是马拉松爱好者协会会员，而马冬昕则是海淀区第十五届人民代表大会代表。

但让网友抓狂的是，“这个世界最可怕的不是很多人比你牛逼，而是比你牛逼的人还比你努力。”

根据“最牛计划表”，马冬晗每天只睡五个小时，早上6点“起床锻炼”，6：40开始学习，一天六节课，午休1小时还要加塞进两三件事，晚上10点到11点“听英语”，晚上11点到凌晨1点“读《飘》，背单词”，凌晨1点之后才“sleeping”，令网友惊呼“比国家领导人还要忙”。 那张密密麻麻的周计划表，也成了网友们膜拜的“神器”。

听到记者转述马家姐妹不愿再接受媒体采访的消息，一位老清华学子当即赞叹：“能这么想，还真有点学霸的素质。”

永争第一

这位学子名为陈俊，当年也是位学霸级人物。

1994年，陈俊自江苏省重点常州中学保送进了清华自动化系。刚入校，清华学子们就迎来了一场堪称竞赛级别的高难度“摸底考试”。最终学校在汇集了清华最好生源的电类系（电子系、计算机系、自动化系、电机系）挑选出了考试成绩最优秀的学生，与国际奥赛的奖牌得主、各省高考状元一起，组成了两个培养高精尖人才的“实验班”，每班30人。陈俊当时正是以全系第一名的考试成绩，成为实验班里的佼佼者。1998年他与计算机系的李凌一起，为清华在世界上影响范围最大的高水平大学生学术赛事“美国大学生数学建模竞赛”中夺取了第一个特等奖。这也是当年全球七个特等奖中，唯一一支来自中国的参赛队。直到11年后，清华才有第二支队伍再次夺取这一奖项。

马冬晗会成为“学霸”，源自刚入校就感受到压力山大，这也是很多优秀学子刚入清华的同感。

加拿大多伦多大学电子和计算机工程系教授李葆春曾回忆说：“刚到清华上学的时候，喜欢攀比学习。无意发现排学号的算法是同时‘参考’高考分数和生源地区，来自北京的同学都在班上排到前列，我的更是排到第一，比北京第二的一个郑同学多了三分，不禁得意溢于言表。这一切在一两个学期之后迅速变成了美好的回忆，因为两个原因。第一是知道了很多牛人压根就没有参加高考，直接保送清华了，还随便爱上什么系就上什么系。第二知道了这些人实在不是吃素的，凡是跟数学有关的课程成绩都根本无法追随其后，就像玩赛车游戏时发现自己的车实在太烂，技术再好都没戏。赛车比赛变成了观赏性的比赛项目，看看这些牛人之间谁赢谁出局。当然这些牛人考试都接近满分，完全分不出高低来。”

“清华年年都有学生跳楼。原来一直都是最优秀的，一进清华必然要分出名次，有些人就接受不了。第一、第二学期，我记得最清楚的一句话，就是辅导员跟我们强调要摆正心态，找准自己的位置。”陈俊回忆说。

本科保送清华、博士毕业于普林斯顿的黄超也说：“清华的学生给人感觉棱角小一点，不是那么才气外露，这是因为清华不但有很多牛人，而且在各个方面都有牛人。也许你本来还挺沾沾自喜的，一到这种氛围，自然而然会变得老实一点，知道要去努力，造就了清华非常务实的学风。”

而马冬晗对自己的评价则是“适应能力差”。大一上机械制图课，她自言自己是那种空间想象能力特差的人，给一个立体的一面让想象它的其他几面，她就想象不出来了，一度担心自己这门课的考试会挂掉。微积分也是一开始就学得很懵，常常望着一黑板的板书不知所云。大一上学期，她在全年级150人中，考了第26名，这让一向要追求最好的她受到了很大打击，非常迷茫。当时正好马冬昕在《社会工作概论》课上学来了用计划表做时间管理的方法，让她受到很大启发。

和马冬晗不同，陈俊恰恰是李葆春口中那种“牛人”。他进清华以后一直是班里学习最好的学生，每次考试数学、物理都是满分，从来没有感受过压力，但在学习上一样努力。“进清华的智商都不差，最后谁更突出，在于谁在某件事情上更投入。大部分学习成绩好的人，自我管理能力都不错，不是进了清华才表现出来，而是一以贯之，从小已经养成了追求卓越的习惯，永争第一的心态。我上初中起就每天早晨4点钟起床看书。进了清华以后，基本上活动范围就是宿舍－教室－图书馆－食堂四点一线，一连几个学期都没出清华门。那时候还没有应急灯，熄灯后，还要打着手电筒学东西，一直看到累为止。”据他说，当年熄灯后打着手电苦读的绝对不止他一人：“清华学生分为三类，极少数可能因为从小家里管得很严，中学成绩很好，到了大学这个自由的环境里就没动力了，天天打游戏。一心出国型的，拼命在英语上下功夫，其他功课不太在意；但绝大部分的同学都是进了清华之后依然很努力。”

关于清华学风，网上流传一个很出名的励志帖：《清华人都如此努力，那我们呢？》，大意是说清华的学生有的也不是那么喜欢学习的，但是清华的要求极为严格，四年之间只要一科不及格就取消推研资格，三科不及格就退学了，所以大家都要疯狂地学习。曾经有堂课，网帖作者上了两个小时课，学了计算机的VHDL语言。下课老师要求在周五之前编出一个主频30M的CPU来，做不出来就不及格。所有的人都疯了，因为根本就不知道老师在说什么，而在其他大学的电子系这门课要学一个学期。于是大家就疯狂地跑到图书馆借书，回去废寝忘食地看，最终在巨大的压力之下把程序搞定了。类似就算老师讲的是个毛线，学霸也能把它织成毛衣。然而记者采访的几位清华老学霸，共同认为“这个帖子不靠谱”。

“我们实验班的课程有些确实非常难。比如物理系有位很出名的老教授教我们电磁学，通常这门课应该从电磁学基本方程式开始，慢慢过渡到相对论。他是反过来，一上来先讲相对论，再推导到电磁学基本方程，造成了理解上的难度。有一次期末考试他出了6道题，前三道比较基本一点，后三道非常超前，结果我前三道题一分没丢，后三道题一分没得，实在太难了。数学课也是，老师是从国外回来的，隔一两周会出一些题给我们做，一个班能有两三个人做出来他就很高兴了。但这仅限于实验班，一般系里的教育不会这么超前，清华的学生基本上也没有考试不及格的担忧，大家这么勤奋，更多的是想争先。”

“学神”也疯狂

在清华，除了学霸，还有学神。什么叫学霸？根据网友的描述，考试前，普通人复习到凌晨2点困了受不了就睡了，学霸复习到2点困了但还继续看书，神一般12点左右就洗洗睡了；普通人努力了就可以成为学霸，学霸努力就可以成为学霸中的战斗机，神没有努力与不努力之分……

前面提到的全球大学生数学建模最顶尖人才之一李凌，当年在清华，就是这样一位神一样的存在。陈俊称之为自己唯一佩服的人，而黄超则说李凌看一天书，相当于别人看十天。

“大神”有很多脍炙人口的传奇，比如当年他已经保送清华了，后来想想拿个状元也挺赞的，就去参加了高考，果然捧了个浙江省高考理科状元回来。一进清华的“摸底考试”，成绩全校第一。其他荣誉如：1992、1993年全国信息学奥赛金牌得主，1992年还获得参赛选手最小年龄的金童奖；第二届清华十杰（邓小平曾经摸着一位小朋友的头说，计算机要从娃娃抓起，那位“娃娃”是第一届的“十杰”）;清华大学特等奖学金得主……

记者联系上了如今已远在美国的李凌，他笑言自己确实挺爱睡觉的，一天至少要睡7-8个小时，但绝对不是那种没有努力不努力之分的人。

“全世界可能会有几个天才，但很多人在某件事情上做得很好，都是花了很多时间进去。对这件事有兴趣，只是会让你更愿意去花时间。我上清华的时候，一直很有紧迫感，总觉得时间不太够，想快一点毕业。我属于做什么都想早一点的人，定了目标之后，自己给自己加压。当时清华是五年制，如果修够学分，就可以提前一年毕业，我就一个学期修了十几门课。当时每门功课的作业都是很重，我是学生干部，熄灯以后，我还能去办公室看书。我还找老师谈，是不是可以提前给我期末考试，如果我考过了，我就不上这门课了。老师说这要教务处同意，我又去找了教务处，最后真的让我考了，就这样我把写作业的时间省了出来，又可以多上点课。”

清华每个牛人在学习上都有自己的方法，比如马冬晗是时间管理，李凌则强调专注。“那个时候看书，一般要半小时才能进入状态，所以我学习都是规划好整块时间做一件事情，尽量避免这一点那一点。”

无论学霸还是学神，在清华，似乎一味死读书的并不多。在当年，李凌除了学习最忙的事情就是社会工作，担任了计算机系团委书记。

陈俊喜欢锻炼跑步和健身：“清华非常重视体育，当时有一句口号：为祖国健康工作50年，说得很实在。一般能进清华的都是精力旺盛型，读书很猛，锻炼起来也很猛。每天下午操场上音乐一响起，就会有很多人出去跑步。”

黄超的爱好则非常多，自言“属于非常不清华的清华人，不务正业又笨鸟先飞”。他专门选修过美术课，每周末去上美术培训班；参加过全国摄影展览，还加入了交响乐团……“毕业已经很好多年了，在社会上也工作了很长时间，现在回过头去看，会认为有的人哪怕是书呆子，他有他的乐趣。也有很多人一天到晚四处去玩，他也有他的乐趣。人能够全面发展当然好，生活会丰富一点，但并不代表一定会很成功；而生活单调的人，他也许会成为比尔·盖茨、乔布斯这种业界领袖。人生并不是一个模式，只是在该用功的时候，不要用爱自由作为懒惰的借口。”

链接：

正常人群智商分布

智力测验包括十一个项目，有常识、理解、算术、类同、记忆、字词、图像、积木、排列、拼图、符号分别测验，完成整个测验大约需要一小时。

在现代典型的智力测验中，设定主体人口的平均智商为100，则根据一定的统计原理，一半人口的智商，介于90－110之间，其中智商在90－100和100－110的人各占25%。智商在110－120的占14.5%，智商在120－130的人占7%，130－140的人占3%，其余0.5%人智商在140分以上，另有25%的人IQ在90分以下。

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